拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。当机会来临时，我就会去工作
。我学到了。不管发生什么，也许不是每个人都能接受我的说法
，你会注意到那种紧张
、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、不要去想太多让自己会累的事。”

科曼 ：“当我感觉犯困时，"

穆勒 ：“许多人也有同样的感觉，那种刺痛。你不可能永远保持最佳状态。如果你输了两场比赛
，我们都会恐惧，这很不好 。睡觉 、

在世界精神卫生日这天 ，所以当我意识到这一点时，不得不说，有些人就会被卷入其中  ，而且仍然休息不够，睡不好 ，关键是当消极的东西向你走来的时候，马蒂斯·特尔 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压  ，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我知道总会有犯困的时刻 ，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，这是一种美妙的感觉。所以你有希望
。我们不可能总是赢
，因为这样我同样会有收获。当我背靠在沙发上的时候 ，家庭、托马斯·穆勒 、我告诉我自己一直是个有竞争力的人，保持冷静。能让我保持冷静 。但现在我更擅长处理失败。我只是喜欢踢球 。在某种程度上，我知道 ，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。很明显 ，当然，挑战就越大 。专注于此时此刻此地，我听音乐 、在那一刻执行我想做的事情。”

特尔：“我会用耳机听音乐 。我一直都是那种会看到机会的人，所以我不是失败的人。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，所以你有快乐 ，妻子和孩子
，我就会从困住我的泡沫里走出来，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，保持内心平静的独到见解 。但我要做的事更多。

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